• Главная
  • Карта сайта
Не найдено

Горіхи знижують ризик серцево-судинних захворювань

Горіхи захищають від хвороб серця

Фото: dashu83 / Freepik

За результатами дослідження, проведеного вченими Гарвардського університету, вживання жмені горіхів всього два рази в тиждень може скоротити ризик серцево-судинних захворювань майже на чверть, повідомляє Telegraph.

Вивчивши більше 200 000 чоловік протягом 30 років, дослідники прийшла до висновку, що ті, хто їв різні види горіхів (волоські, мигдаль, фісташки) мінімум два рази на тиждень, були менш схильні до розвитку ішемічної хвороби серця і ризику серцево-судинних захворювань в цілому.

Автор дослідження д-р березня Гуаш-Ферре в інтерв'ю Журналу американського коледжу кардіології заявила: "Наші висновки підтверджують рекомендації щодо збільшення споживання горіхів для зниження ризику хронічних захворювань серця у населення".

Вивчивши результати експерименту, доктор Еміліо Рос з лікарняної клініки Барселони додав, що необхідні подальші дослідження. Проте, він вважає, що сирі горіхи, по можливості неочищені та необроблені, можуть бути включені в будь-яку дієту для профілактики серцево-судинних захворювань .

А прес-секретар Британської серцевої асоціації професор Джеремі Пірсон сказав Telegraph: "Важливо, щоб люди розуміли різницю між натуральними горіхами і шкідливими горіховими сумішами з додатками цукру і солі".

Нагадаємо, раніше Міністерство охорони здоров'я заявив, що щорічно від інфаркту в Україні помирають тисячі людей .

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

джерело: сьогодні
Новости
Провайдеры:
  • 08.09.2015

    Batyevka.NET предоставляет услуги доступа к сети Интернет на территории Соломенского района г. Киева.Наша миссия —... 
    Читать полностью

  • 08.09.2015
    IPNET

    Компания IPNET — это крупнейший оператор и технологический лидер на рынке телекоммуникаций Киева. Мы предоставляем... 
    Читать полностью

  • 08.09.2015
    Boryspil.Net

    Интернет-провайдер «Boryspil.net» начал свою работу в 2008 году и на данный момент является одним из крупнейших поставщиков... 
    Читать полностью

  • 08.09.2015
    4OKNET

    Наша компания работает в сфере телекоммуникационных услуг, а именно — предоставлении доступа в сеть интернет.Уже... 
    Читать полностью

  • 08.09.2015
    Телегруп

    ДП «Телегруп-Украина» – IT-компания с 15-летним опытом работы на рынке телекоммуникационных услуг, а также официальный... 
    Читать полностью

  • 08.09.2015
    Софтлинк

    Высокая скоростьМы являемся участником Украинского центра обмена трафиком (UA — IX) с включением 10 Гбит / сек... 
    Читать полностью